Диета после удаления желчного пузыря – рациональное питание для быстрого восстановления

Скопление камней в желчном пузыре – это следствие нарушения обмена веществ. Пациенты могут жить с этой проблемой вполне нормально, если она не дает о себе знать ужасными приступами боли и тошноты. Однако чаще всего операции проводят планово при хроническом холецистите и экстренно – при острой форме заболевания. В таком случае, желчный пузырь удаляется вместе с камнями. Раньше операции проводились только путем вскрытия брюшной полости, но сейчас по возможности, если стенки желчного пузыря не слишком истончены, используется метод лапароскопии.

Содержание статьи:

Специальное питание после операции

Реабилитационный период после хирургического вмешательства требует соблюдения особого рациона. После операции на брюшной полости пациенту нужен особый уход. Есть в первые дни вообще ничего нельзя, это может вызвать рвоту, а она, в свою очередь, спровоцирует расхождение швов.

Схема питания послеоперационного периода

Через 2 часа после операцииРазрешается только увлажнять губы ватным тампоном, смоченным в негазированной минеральной воде с добавлением нескольких капель лимона.
Через 4-6 часов после операцииРазрешено полоскать ротовую полость отварами шалфея и ромашки, процедуры нужно проводить не менее 3-х дней.
Через 24 часаЕсли состояние больного стабильное, то можно пить минеральную воду с лимоном или отвар шиповника без сахара небольшими глотками, разрешено принимать не более 1 л жидкости в сутки.
Через 36-48 часовВводим в питьевой рацион кисели без сахара, обезжиренный кефир и некрепкий черный чай без сахара. Пить нужно по 100 г через каждые 3 часа.
На 3-5 сутки после удаления желчногоМеню расширяется натуральными несладкими соками, фруктовыми желе, картофельным пюре, в чай уже можно добавлять сахар.
На 6-7 сутки после операцииДобавляем в рацион вчерашний хлеб, галетное печенье, нежирный творог, перетертые каши, сваренные на воде пополам с молоком, отварное пропущенное через мясорубку постное мясо, отварную рыбу, белковые омлеты, овощные пюре и муссы.
С 8-10 суток до полутора месяца после удаленияГотовим блюда на пару из тех же продуктов, что и на 6-7 сутки после операции, варим их или запекаем. Соблюдаем щадящий режим питания от 1,5 до 2 месяцев.

Питание на диете номер 5 по Певзнеру

Диета после удаления желчного пузыряБольным, которые восстановились после операции, рекомендована диета 5, изобретенная знаменитым доктором Певзнером еще во времена Советского Союза. Она зачастую используется для лечения заболеваний печени хронического и острого характера, но также нашла свое место в рациональном питании после удаления желчного пузыря. Суть этой диеты заключается в минимизации нагрузки на желчевыводящие протоки и их постоянное опорожнение путем принятия пищи.

Есть нужно совсем небольшими порциями – не более 200 г, по 5-6 раз в день. Это обеспечит постоянный отток желчи и предотвратит формирование новых камней в протоках.

Послеоперационная диета полностью исключает из рациона тугоплавкие жиры животного происхождения, сладости, какао, кофе и другие продукты, которые провоцируют желчеобразование, а также:

  • Диета после удаления желчногожирное мясо;
  • крутые мясные бульоны;
  • все жареные блюда;
  • жирные молочные и кисломолочные продукты;
  • соления и маринады;
  • копчености;
  • консервы;
  • фастфуд;
  • полуфабрикаты;
  • шоколад;
  • все сладости с кондитерским кремом;
  • кофе;
  • острые пряности и специи;
  • острые соусы, майонез;
  • мороженое;
  • газированные напитки;
  • алкоголь.

Соблюдать такую диету рекомендовано всю жизнь, чтобы избежать повторного хирургического вмешательства, кроме того, она отлично подходит для похудения.

Во многих европейских и западных странах сразу после хирургического вмешательства позволено есть все, чего захочет пациент. По сути, такой подход имеет рациональную основу, ведь желчный пузырь не участвует в желчеобразовании, а лишь является резервуаром для ее хранения. Следовательно, после операции мы избавляемся только от накопителя, но желчь продолжает вырабатываться печенью.

Желчные протоки со временем также приобретают возможность в небольших количествах накапливать желчь и сужаться для ее выброса, таким способом организм приспосабливается к своему новому положению. Но проблем не возникает только в том случае, если у пациента полностью здоровая печень.

Особое питание

Питание после удаления желчногоВы можете не переходить на перетертые супы и паровые суфле, но нужно осознанно подходить к выбору продуктов и их кулинарной обработке.

В питание нужно включать:

  • каши, сваренные на воде или на молоке невысокой жирности;
  • растительные масла;
  • молочные и кисломолочные продукты с невысоким процентом жирности;
  • постные сорта мяса;
  • промытую квашеную капусту;
  • рыбу;
  • морепродукты и икру;
  • овощи в любом виде, кроме шпината, редьки и редиса, их нужно минимизировать;
  • фрукты;
  • ягоды;
  • не слишком наваристые бульоны;
  • пастилу, зефир и другие полезные сладости;
  • натуральный кофе с молоком, но не более 1 чашки в день.

Меню довольно разнообразное и хорошо сбалансированное, вы сможете готовить интересные и полностью безвредные для здоровья блюда.

Восстановление после удаления желчногоНе забывайте, что нельзя делать больших перерывов между трапезами, чтобы желчь не застаивалась в протоках. Не нужно постоянного готовить все в пароварке, перебивать в блендере или измельчать другими способом, длительный прием кашеобразной пищи может спровоцировать синдром «ленивого желудка», когда он просто не захочет справляться с твердой полноценной пищей.

Возьмите на заметку, что если вы попали в ситуацию, когда совершенно невозможно отказаться от приема алкоголя, то лучше выпить 100-150 г хорошего красного вина.

Приблизительное меню на день

  1. На завтрак готовим творожную запеканку с любимыми сухофруктами, выпиваем чашечку кофе с молоком.
  2. Перекусываем свежими фруктами.
  3. Обедаем куриным бульоном, тефтелями из кролика, салатом со свежих овощей, заправленным оливковым маслом и соком лимона.
  4. На полдник готовим запеченную тыкву с медом.
  5. Ужинаем пастой из твердых сортов пшеницы с морепродуктами и сливочным соусом, зернистым творогом со свежими фруктами.
  6. Перед сном выпиваем стакан натурального йогурта без наполнителей и добавок.

Отзывы и результаты пациентов, которым пришлось пережить удаление желчного пузыря, подтверждают, что подходить к питанию после операции нужно особенно тщательно, но отказывать себе абсолютно во всех гастрономических изысках не нужно.

Если вы будете в умеренном количестве пробовать соления, оливки или есть бутерброды с красной икрой, то ничего страшного не произойдет. В целом, нужно придерживаться принципов здорового питания и не переусердствовать с запрещенными продуктами, так вы сможете навсегда забыть о проблемах с камнями.

С этим читают

Отзывы и комментарии